10月25日（日）みやま公園を2つのコースに分かれて、ノルディックウォークを楽しみました。
参加者は43名で、スタッフを合わせると50名の参加でした。
参加者は43名で、スタッフを合わせると50名の参加でした。
岡山県玉野市で「ノルディック･ウォーク」がウォーカーの間でひそかなブームに！ ポールを持って歩くことで全身を使う新感覚ウォーキングに！ 運動効果が高まるだけでなく、ラクに歩けて、新鮮な感覚が楽しめます！
2015年10月26日月曜日
2015年9月27日日曜日
第２９回 みやまウォーキング大会
すがすがしいお天気でウォーキングには最適でしたが、市内各地で幼稚園、小学校の運動会と重なっていたようで、いつもより参加者が少ないようでした。
でも老若男女は頑張りましたよ！
でも老若男女は頑張りましたよ！
アンケートの結果
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