第9回ノルディックウォーキング開催のお知らせ

第9回ノルディックウォーキング by sigeyuki.okabe1095

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2月6日（水）第6回・田井いくよう回ノルディックウォーキング

　 今日のコースは田井みなと公園から高辺山のコースです。
　距離は4.73KMでほすっは約８１００歩でした。

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第4回田井歴史散策ウォーキング

 天気予報は雨でしたが、参加の皆さんの行いが良かったのか、お陰様で雨がふらず無事に歴史ウォーキングを終了することが出来ました。

今回は谷西地区から野々浜地区方面をウォーキングしました。玉野市協働支援課からも参加頂き、総勢39名の参加でした。

玉野ボランティアガイドの最長老の大前さん（85歳）のガイドで田井歴史研究会が知らない場所にも案内して頂きました。

特に玉野市内で一番大きな厨子型石塔の場所を案内して喜ばれました。

第4回田井いくよう会ノルディックウォーキング

　雲ひとつ無い晴天のもと12名の参加で、深山公園を歩いてきました。

第9回ノルディックウォーキング大会

第４回・田井いくよう会ノルディックウォーキング

　新年明けましておめでとうございます。

せわしかった年末、あわただしく過ぎ去った三が日、皆さんにおかれましてはゆっくりした正月を過ごすことができたでしょうか。

ゆっくりしたいという願望も諸々の事情によりなかなか思い通りにいかないのが世の常です。

　さて我がパラダイス玉野の活動も3年目を迎えノルディックウォークの輪も確実に広がっていっていることと思います。

私の住む田井地区においては「田井いくよう会」がノルディックウォークに熱心に取り組み、昨年１2月から毎週深山を歩いています。

パラダイス玉野にも指導を要請され私たちのスタッフもノルディックウォークの普及に応援していきたいと参加しています。

次の「田井いくよう会ノルディックウォーク」は下記のとおりです。都合のつくスタッフの方、ぜひ、参加下さい。

　　　　　　　　　　記
　開催月日：　平成25年1月10日8木）　9時30分
　集合場所　　：深山公園　自由広場

会長：竹下幸男

パラダイス玉野の紹介と活動

　  パラダイス玉野は1１名の志ある人々が、各自得意技を

以って地域社会に貢献したいと2010年に結成した。

　以来　ノルデック・ウオークの普及に努め、市民の健康増進

と生きがい提供のために「玉野市協働のまちづくり事業」の

助成を戴きながら活動している。

　　　

　

ｲﾍﾞﾝﾄ　　24年度実施計画

　　5.20  第4回ノルデック・ウオーク　於 みやま公園　

　　　　　7.01  第5回ノルデック・ウオーク　於 みやま公園　　　

　　  　    9.23  第6回ノルデック・ウオーク　於 みやま公園　

                10.21  第7回ノルデック・ウオーク　於 みやま公園

　　         11.23  第8回ノルデック・ウオーク　於 みやま公園

 

   参加者には、有資格者がウオークの指導をいたします。

コースはレギュラー ( 約6km )とソフト( 約1km )があり、　

体調に応じた選択ができます。

たまの深山公園の中で森林浴をお楽しみください

　

  開始前の準備体操、事後の整理体操、自彊術 (ｼﾞｷｮｳｼﾞｭﾂ )、

お手玉遊び　ストラップの製作　草花の種や球根などの無料の

特典があります。

   お時間に余裕のある方はサービスも存分にご利用ください。

お弁当は各自ご用意ねがいます。

芝生の上にブルーシートを敷いて席を用意します。

 

　お手玉遊びは指導員3人の演技もおたのしみ。

勿論あなたも昔の遊びを思い出してご一緒に　!!